Catering fácilmente dietético
Métodos de cocción sencillos como plancha, horno, cocción al vapor, hervido, haciendo puré, papillote, salteado con un poco de aceite, etc. son la mejor alternativa si quieres asegurar una buena digestión. Tomar una infusión digestiva después de las comidas mejora la digestión lenta. Las plantas digestivas son un grupo grande y destacan,